Retour en image sur l'atelier "des paroles et des mots" que j'ai co-animée avec Ingrid de Mes Mots Pour Vous. Cette deuxième rencontre nous a amenées à prendre contact avec les energies d'automne :

    * faire le tri & recycler au sens propre et au sens figuré

    * se remettre en contact avec notre énergie intérieure

    * ralentir déjà en préparation de l'hiver

Après un accueil convivial, nous avons partagé une méditation, nous sommes écrit une lettre à nous-mêmes...ou plutôt à la femme que nous serons dans 3 mois , avons partagé notre parole dans le cercle et avons terminé cet atelier par un processus de coaching, comme j'aime les animer.

J'ai beaucoup de gratitude pour a confiance déposée dans notre animation et pour la richesse des échanges qui nous portent lors de "ces temps pour soi". Vive la synergie !