coaching en présentiel ou à distance

 

 

« Chercher le bonheur en dehors de nous c’est comme attendre le soleil dans une grotte orientée au Nord. »

 

Adage Tibétain

« Être heureux ne signifie pas que tout est parfait. Cela signifie que vous avez décidé de regarder au-delà des imperfections. »

 

Aristote

 La vie est mouvement, tout se transforme continuellement. Être dirigé par nos peurs, bloqué dans le passé douloureux ou idéalisé ou fuyant l’avenir rempli d’incertitude et d’inconnu … est un combat aussi inutile que couteux. Et pourtant changer n’est pas si évident ! 

 

Et parce que j’aime les métaphores, en voici une qui parle du coaching : 

 

Tout au long de notre route, la vie nous propose des grandes lignes droites mais aussi des limitations de vitesse, des tournants, des nids de poule, des bifurcations, parfois des STOP ou des sens interdits… et notre GPS intérieur s’emballe. 

Rester bloqué sur la pédale de frein, foncer tout droit coûte que coûte, laisser le volant à autrui, faire demi-tour, abandonner le véhicule sur le bas-côté ou fermer les yeux en roulant… est dangereux et absolument pas épanouissant. 

Alors, même si ce n’est pas toujours confortable, je vous assure que le chemin d’apprentissage qui s’ouvre à vous est une merveilleuse aventure. Une occasion unique de vous rencontrer au travers de prises de conscience et d’actions, d’illuminer votre route et de repartir avec le plein, les pneus gonflés à bloc, la carrosserie rutilante et en ayant découvert de nouveaux paysages à vous couper le souffle. 

Je vous aide à sortir de votre « zone de connu » (et pas de confort parce que franchement, il n’y a rien de confortable !) à aller explorer vos parts d’ombre et de lumière et à contacter vos aspirations profondes, parfois appelées votre enfant intérieur.

 

L’aventure vous tente ? Alors prenons un bout de route ensemble. Vous seul savez où vous voulez aller, vous seul avez les clés, mais je suis là, en co-pilote, pour éclairer de nouveaux possibles au croisement des chemins. Et après avoir renforcé la confiance et l’estime de vous, vous reprendrez seul le large, sous un ciel clair et ensoleillé vers de nouveaux horizons., car c’est le but de chaque accompagnement ou thérapie :

 

vous rendre libre, autonome, conscient et responsable. 



Mes clients sont des hommes et des femmes en quête d’authenticité et d’épanouissement. Burn-out, brown-out, séparation, deuil, licenciement, départ des enfants, reconversion, retraite. Ils sont à la recherche de "qui" ils sont vraiment. Ils souhaitent dépasser les traumatismes ou les épreuves de la vie, sortir de leurs schémas répétitifs, croyances limitantes, comportements addictifs, relations conflictuelles... ou simplement donner du sens à leur existence et cheminer en conscience dans leurs vies. 

 

Chaque expérience de vie recèle un message, un enseignement. J’aide mes clients à y mettre du sens, à libérer et à vivre leurs émotions, à se mettre en responsabilité et à changer de regard sur leur vécu. A travers de mon accompagnement ponctuel (kinésiologie, guidance, soins énergétiques) je les aide à se libérer de leur passé douloureux et à équilibrer les plans émotionnel, énergétique, physique et mental. C’est pourquoi je parle d’accompagnement holistique, global.

 

Lors du processus de coaching (entre 9 mois et un an) nous allons plus loin et partons à la rencontre des aspirations profondes de leur Être. Comme un architecte, je les aide à faire un diagnostic, un état des lieux, puis à assainir les fondations avant de bâtir leur cabane en bois ou leur building rutilant ! Chacun est différent, c’est pourquoi mon accompagnement est totalement personnalisé et intuitif. Ma règle d’or est de travailler dans le respect, la douceur, l'écoute bienveillante et au rythme de chacun. 

Des prises de conscience, au changement, du changement à la consolidation… Du processus de transformation actif et positif, je vois naitre de magnifiques papillons qui ont su, dans leurs chrysalides, mourir à l’ancien pour renaitre au nouveau.

 

 

L'accompagnement est ma passion, ma mission d’âme.

Quelle que soit sa forme cela me met en joie et me fait vibrer.

En animation de groupe, en séance individuelle, en coaching, sur le versant thérapeutique ou énergétique... voir grandir et évoluer mes clients, les sentir se libérer et s'ouvrir à leur réel potentiel en autonomie et en responsabilité est mon plus beau cadeau.

 


modalités

Le coaching de vie est un processus en trois étapes : un état des lieux, une plongée vers vos croyances limitantes et vos auto-sabotages, une remontée vers votre potentiel et votre réalisation.

 

Ce cheminement nécessite de l'engagement et du temps (entre 9 et 12 mois) à raison d'une séance toutes les 3 ou 4 semaines.

Je vous propose cet accompagnement à distance (téléphone, skype) ou en présentiel à Fontaines-Saint-Martin selon vos souhaits et possibilités.

 

Durée de la séance 1h30 environ, prix de la séance : 60€

témoignages

Quel bonheur de travailler avec Stéphanie qui sait trouver les mots justes et les situations bloquantes avec empathie et un grand professionnalisme pour nous aider dans la découverte de "nous m'aime" et sortir de nos blocages. Un grand merci ! LAURENCE

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"Tout en douceur et bienveillance Stéphanie m'a aidé à poser un regard différent sur les choses et sur moi. La pertinence et la justesse de ses observations dans un climat de confiance m'ont amenée à revisiter mes valeurs et mes croyances et du coup faire sauter les verrous pour libérer d'avantage ma créativité. Je crois d'avantage en moi et en ma capacité de création. Ce coaching a été une expérience enrichissante qui m'a conduit à plus de présence à moi même."

FRANÇOISE

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Une professionnelle à l'écoute, passionnée par son travail, Stéphanie sait trouver les bons outils aux bons moments pour nous accompagner dans notre démarche d'évolution professionnelle et spirituelle. Je recommande vivement cette thérapheute douce et efficace. Je suis fan des guidances, j’ai eu l’occasion de tester, le travail est efficace et nous aide à avancer et à prendre conscience du travail personnel à réaliser tout en douceur. LAURENCE

je vous en dis plus en vidéo...